Видео с ютуба Build New Habits

Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО формировать привычки. (без глупостей)

Why Some People Build Better Habits (and How You Can Too)

Change Your Life – One Tiny Step at a Time

Как стать в 37,78 раза лучше в чём угодно | Краткое содержание книги «Atomic Habits» (автор Джейм...

The Science of Making & Breaking Habits

A Simple Way to Break a Bad Habit | Judson Brewer | TED

How to BUILD A ROUTINE That Will CHANGE YOUR LIFE & Stay Consistent

Десять маленьких привычек, которые изменят вашу жизнь за один месяц

11 healthy habits you NEED to EXIT YOUR LAZY ERA 🌱: how to get your life together & be productive!

Atomic Habits: How to Get 1% Better Every Day - James Clear

6 маленьких привычек могут ИЗМЕНИТЬ вашу жизнь (21-дневный план)

5 Ways to Actually Make Your Habits Stick (Evidence-Based)

Why is it so hard to break a bad habit?

How Habits Can Change Your Life (and Your Brain)

30 Habits That (Quietly) Changed My Life Forever

ADHD Routines - how to build habits that actually WORK

8 Habits That (quickly) Changed My Life

ATOMIC HABITS - Tiny Changes that Create Remarkable Results - James Clear

The Science of Habits | Marco Badwal | TEDxFS

Hacking Your Brain’s “Reward System” to Change Habits